Rullstolsrugby sporten med kraft och strategi
Vad händer när kraft möter strategi på fyra hjul? Rullstolsrugby sporten med kraft och strategi är en sport som få känner till, men som väcker passion hos alla som försöker den. Två lag slåss om att föra en boll över mållinjen. Det finns tacklingar, snabba vändningar och lagarbete på högsta nivå. Sverige är faktiskt riktigt bra på det här (understatement, men sant). Vi har vunnit medaljer i europamästerskapen och skapat spelare som blivit legender inom idrotten.
Från Winnipeg till Sverige En kort historia
År 1976 uppfann några canadiensare i Winnipeg en helt ny sport. De ville skapa något som passade personer med både arm- och benskador. Idag spelar man rullstolsrugby över hela världen. Sverige kom in i sporten 1993, och de var början på något stort. Stefan Jansson är en av våra främsta spelare. Han har spelat över 250 landskamper och vunnit flera EM-medaljer. Sporten har växt från ett litet experiment till en etablerad paralympisk idrottsgren. Sverige visar att vi tar rullstolsrugby på allvar.
Så spelar man rullstolsrugby Regler och utrustning
Spelet går till så här två lag med fyra spelare vardera försöker föra bollen över motständarens mållinje. Det är tillåtet att tackla och göra kontakt mellan rullstolarna. Bolltransporten kräver både kraft och snabbhet. Spelarna behöver en specialanpassad rullstol mycket starkare än en vanlig rullstol och tål hårda kollisioner. Hjälm och skyddsutrustning är obligatoriska. Spelare klassificeras efter funktionsnivå, vilket gör att lagen är rättvist sammansatta. Alla spelare har olika styrkor, och det är därför lagets taktik blir så viktig.
Sverige är ett kraftcenter Våra framgångar
Det svenska landslaget har gjort stora saker. Vi deltog i Paralympics flera gånger 1996, 2000, 2012 och 2016. Men våra bästa prestationer kommer från europamästerskapen. År 2025 vann Sverige två EM-medaljer. Det visar att vi är ett topp-lag i Europa. Spelare som Stefan Jansson har varit hjärtat i laget i många år. Det handlar inte bara om individuell skicklighet. Det handlar om lagarbete och att aldrig ge upp när det är tufft.
Både kropp och själ Varför rullstolsrugby betyder mycket
Rullstolsrugby förändrar människors liv. Det handlar inte bara om att träna och vinna, vet du. Sporten stärker självkänslan och skapar djupa vänskaper på laget. Spelare möter andra människor i samma situation och känner sig äntligen inkluderade. Det finns en stark gemenskap inom rullstolsrugby. Ungdomar börjar spela och får nya drömmar och möjligheter. Sporten blir större varje år. Fler klubbar startas träningen blir mer professionell. Det betyder att nästa generation får ännu bättre förutsättningar att lyckas än förra generationen hade.
Vill du börja spela? Det är enklare än du tror
Du behöver inte vara elit för att starta. Börja med enkla saker hur man passar bollen och rullar snabbt. Lär dig reglerna steg för steg. En specialanpassad rullstol kostar pengar, men klubbarna kan ofta hjälpa nya spelare att skaffa en. Det finns flera klubbar runt om i Sverige. Parasportskolor erbjuder introduktionskurser där du träffar andra nybörjare. Många som spelar idag började utan erfarenhet (och de mår bra av det). De hade bara en ide jag vill prova detta. Det var tillräckligt.
- Hitta en klubb nära dig genom att söka på Parasport Sverige
- Börja enkelt med grundläggande teknik och lagövningar
- Skaffa utrustning tillsammans med erfarna spelare
- Träna regelbundet och lär dig spelets strategi
Rullstolsrugby växer i Sverige. Vi ser fler ungdomar börja spela. Vi ser bättre träning och taktik. Vi ser att sporten blir mer känd. Nästa stora mästerskap närmar sig, och Sveriges lag förbereder sig för att visa vad vi kan göra på världens största scen. Om du någonsin undrat vad du skulle kunna åstadkomma kanske är rullstolsrugby svaret på de frågan.
